壬寅年 壬寅月 立春(2/4) (
2022/02/03
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.立春節氣由腳背之太衡往膝內側之曲泉走。
.太者大也,衝為動脈,使血易行。曲泉則與內外分泌相關。
.壬寅年月同格,壬為陽水在寅居病,宜金生水;寅為陽木暗藏丙火惟在春仍旺,宜火瀉之。
.穿著:色宜紅白相間或粉紅色系。
.飲食宜苦澀、辛,如魚肉、雪裡紅,惟年月同格五行不足,可佐醋酸、糖甘、醬油之鹹以致五行平和。
🌟『大會通知函』&『超商繳費單』已於1/10及1/11寄出,近日請注意信箱。 (
2022/01/17
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辛丑年 辛丑月 小寒(1/5) (
2022/01/08
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‧時屆冬末,天冷主寒屬水,入骨走腎,冬至後腎脹易頂脾胃,可以三七步或三合拳解之。
‧節氣自小寒經大寒,身由湧泉到大都。湧泉受壓則氣易上衝,應避免重踩或過度彈跳;大都在足大姆趾內側,其氣與有關,宜避免穿尖頭窄鞋。
‧穿著:本月土獨強,衣以色白為主兼暗青帶紅為佳,使五行平和。
‧可取坐姿單腳拾起,膝蓋外翻使腳刀朝下緩緩著地,而後腳掌踩正,換腳重複以上步驟。再將腳掌平放後,腳尖上翹數到十,利節氣之行。
‧飲食:以佛手柑及杜仲引氣入土,再以薑片(辛)、豬(水木)、酸梅汁(水木)佐之,可將酸梅汁注入豬肝血管以強火性。
一月月會活動《 明察秋毫 》(01/23) (
2022/01/08
)
時間:111/1/23(日)
➡️9:00~10:20拳法組
四樓幹部:無相拳復習
三樓會員:元神療法、托腦、心臟、脊髓
➡️10:40~11:40活動組
🌟《 明察秋毫 》
寶島眼鏡林美玲師姐,為您講解「眼鏡、墨鏡」大小事!
➡️療法組暫停一次
⛔️身體不適,以及同住親友正在居家隔離、居家檢疫、自主健康管理者,請勿參加。
中華氣能療養學會111年會員大會謹訂於3月6日舉行 (
2022/01/03
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大會通知函將於近期陸續寄出,敬請各位會員留意。
📌隨函附上111年會費繳費單,統一至超商繳費。
📢號外!📸
大會『攝影組』組員招募
需具備以下兩項條件:
☑️須具備完整一次人文攝影經驗
☑️須有單眼或無反單眼設備
歡迎有興趣的會員加入,截止日期為2022.01.10,意者請填寫下面表單,謝謝。
https://forms.gle/wQC7LspiQbfKtU4a9
12/26 研發組講座「視目以待」 (
2021/12/07
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十二月份月會研發组講座
地點:教室三樓
演講日期:110年12月26日 上午10:30~12:00
主講者:歐瑞平
繼上個月讓與會的會員們大開眼界、欲罷不能之後,本月研發組的月會活動延續上次未竟之内容,一樣邀請到歐瑞平師兄為大家介紹更加精彩的視覺饗宴,讓大家能夠看清週邊環境的珍藏寶物,請大家拭目以待。 《本活動僅限會員參加》
辛丑年 庚子月 大雪(12/7) (
2021/12/07
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.節氣由小雪走到大雪接下來則是冬至,在人體則是由足三里走到條
口再往至陰走。冬至前走膀胱,後走腎臟,若腎脹其他臟腑亦受影響。
.條口在脛骨前,至陰在腳小趾外側,此路線上有障礙者容易胸悶、呼吸不順,手指腳趾張不開,可多做骨盆、下肢的疏筋揉骨,腳趾外張縮合之運動(剪刀石頭布)。
.穿著:本月缺木火,色以青、紅或紫為佳,可多面向東南。
.飲食:羊肉之臊味屬木,青苦瓜色青屬木、味苦屬火,色紅之枸杞子、紅蘿葡皆可用之,亦可用味兼酸苦之佐料如金桔醬。
辛丑年 己亥月 立冬(11/7) (
2021/11/07
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‧冬屬水主寒,水性下行在體走骨,寒主收引,骨頭及循環問題要多
注意,下丹田、河車及顏面順氣可多做。
‧立冬走在膝陽關,膝通心、陽主動與心臟動能有關。節氣由膝關節
外側往内走向足三里(小雪),再往下到條口(大雪),宜將腳底趾缝指尖放鬆,使血易下腳並出末梢。可於坐時將雙腳打開,腳尖微翹而後膝蓋內收,有助氣下行。
‧穿著本月缺木火,穿著宜青紅或紫,衣形宜上下外張為原則。宜多背向東南,發丫せ或ㄞ之音。
‧飲食:魚屬火,色紅之鯛魚可用,紅棗皮帶澀亦為火性。海帶芽為木性。紅麯之味有澀有酸、檸檬片味酸皮苦皆兼木火之性。
110年第三季新入會申請公告 (
2021/10/30
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