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最新消息-歷史資料
- 辛丑年 丁酉月 白露(9/7) (
2021/09/07
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‧仲秋時節漸由溫燥轉涼燥，勿因熱貪涼或汗出當風，可拍氣阻或多打拳。 ‧節氣由水道往歸來走向足五里，水道、歸來與血管、輸尿管有關，沙尿系統及骨盆、下肢之循環要多注意，勿久坐或憋尿。可將腳縫剖開減壓；或腳踩階梯，後跟提起慢慢下踩；或腳踝放大亦可。 ‧穿著：本月土金夾木，宜水木火解,衣宜青紅黑相配。可搭配丫せ之五音聲語。 ‧飲食：豬肋(水) 昆布(水木) 紫蘇(木火) 紅茶(火)，入湯可緩筋骨之緊。秋分時兩肺夾心，不宜多食燒烤炸辣之物。柚皮解表入肺，果肉外膜鬆肌，果肉則可鬆眼，宜順瓢瓣撥開，勿橫切傷其果肉。
- 辛丑年 丙申月 立秋(8/7) (
2021/08/09
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‧時入初秋，久旱逢澇，秋金剋木濕困筋骨，肢體活動不順，宜做疏筋揉骨。 ‧立秋由陰交往四滿走向水道，此段節氣位居鼠蹊，在裡為腹主動脈分走髂動脈處，骨盆及腹腔易脹，血行不順或致耳鳴、頭暈等。可將身微後仰，下腹微前以減壓，下丹田障礙排除亦可。 ‧穿著：本月宜水、木、火解，深色青紅可用。 ‧飲食：骨屬水，五臭之臊屬木，羊骨宜之。氣下鑽為水性，若兼色紅可帶血下行，胡蘿蔔為上選。水性色黑味鹹，黑豆、醬油為例。 味酸屬木，五香醋木可用之。
- 辛丑年 乙未月 小暑(7/7) (
2021/07/06
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‧夏末節，梅後時晴時雨，暑濕易致腸胃不適及眩暈失眠等。 ‧節氣由小暑經大暑走向立秋，在體由胃倉向京門經脅側往腹前至陰 交，大腸及腎臟容易高壓。可多打三合拳，一來為節氣開路，二來 加強免疫。 ‧穿著：本月五行不缺，故以和稱為要，顏色不宜太突顯。 ‧飲食：木性酸色青如檸檬(帶皮苦兼有火性)；火性色紅如枸杞、番茄等；土性味甘如冰糖、砂糖；金性色白味辛如薄荷、白蘿蔔，冰亦屬金；水性色黑如仙草、黑木耳等。
- 辛丑年 甲午月 芒種 (6/5) (
2021/06/09
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．時屆仲夏，午氣由芒種經夏至到小暑前，此時期由心俞向至陽再往胃倉走，可用小鬆弛將背部及心後放鬆，將後跟剖開張鬆。 ．若覺頭昏腦脹，氣上衝者，可將雙手外開配合陰頂腕，雙腳外開腳尖微上翹，人微後仰。 ．穿著宜上淡下深，色以白、黑、青為主，肩袖及褲管宜大。 ．飲食：水性食材可選豬腳、鵝掌、昆布、海藻，以蘑菇或花椰菜 加強木性，金性色白味辛則雪裡紅或薑絲片等亦可用之。
- 本次會刊將全面以郵寄方式寄出，有需要異動地址的會員們請於6/9（星期三）前登錄！ (
2021/06/02
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中華氣能療養學會會員您好： 📌本次會刊將全面以郵寄方式寄出，有需要異動地址的會員們，請於6/9（星期三）前，點選下方連結鏈，填寫新地址及聯絡電話，以利作業。 📌若您過去都是親領（或代領），不曾郵寄過的會員，請直接留下可收到信件的地址！ 📌因目前教室停止上班，我們以遠距操作，故無法受理電話查詢及變更地址。 📌請勿打電話到教室！請填寫以下「會員地址異動單」，直接留下可收信件地址，謝謝！ 📌若您不慎填寫錯誤，請重新填寫，並於備註註明。 ※線上表單填寫網址： https://forms.gle/PfbWvwMxpznHmbrFA
- 因應配合行政院宣布疫情警戒升至二級緊急通知 (
2021/05/11
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因應配合行政院宣布疫情警戒升至二級，指揮中心六大措施於6月8日前停辦室內100人以上之活動事宜，無相氣學教室自即日起停止所有的上課與一切活動，中華氣能療養學會五月份月會活動、TTQS台中順氣調理學甲同時暫停。
台北養生先修班即日起暫時停止上課，6/8後再視疫情狀況，另擇日期開課，開課前一個星期，會以簡訊通知您！。
後續恢復活動之相關訊息再另行通知。 請大家多打拳、注意勤洗手等防疫措施。
- 辛丑年 癸巳月 立夏（5/5） (
2021/05/06
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．孟夏時節，天地氣交，萬物華實，值此春夏之替，暑氣濕邪漸增。 ．立夏走在山根，山根通心，節氣自穀雨到小滿皆在頭面，後腦易脹影響睡眠及腸胃等。 ．可將腳縫及後跟剖開，放鬆心後及背部，眼睛適時看遠看近。 ．穿著：宜五色具顯，青赤黃白黑互相搭配。 ．飲食：以五味具足為佳。 可選擇如白花椰菜、白蘿蔔、薑絲、豬肉、酸菜、雪裡紅、鳳梨、黑木耳等五行食材搭配，佐用砂糖、鹽巴、醬油等適度調味。
- 5/23 活動組講座「神以知來，知以藏往」 (
2021/05/01
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📌拳法組 《暫停一次》 🌸10:00～11:30活動組 「神以知來，知以藏往」 卓遵式師兄介紹易經基礎卦象，帶您體驗米卦、蓍草、龜甲…不同爻卦占卜方式。 🌸14:00～16:10療法組 一般會員14:00～15:00：肩胛骨、胛肋間隙、髖關節《基順-側躺》 幹部訓練15:10～16:10：溪女浣衣、擲茭問杯《順甲》
- 4/25月會活動 邀請您一起來參加 (
2021/04/22
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🌸9：00～10：30拳法組
一般會員（3樓）：障礙排除
幹部訓練（4樓）：無相拳介紹
🌸10：30～12：00研發組
鐘珮方講師為您帶來「卜筮之語」精彩演說。
🌸14：00～16:10療法組
一般會員：頭、頸、斜方肌、胸鎖乳突肌《基順-側躺》
幹部訓練：嫣然回首、君臨大地《順甲》
🌾中華氣能療養學會
- 辛丑年 壬辰月 清明（4/4） (
2021/04/08
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．季春時天氣晴朗，氣候溫暖，春暖花開，草木茂盛，大地一片氣清景明。 ．清明節氣走至乳中，容易兩肺夾心，而後繼往上行加上氣候溫暖漸趨炎熱，容易頭昏腦脹。 ．可將兩手外開，解胸腔及頭面部之壓力。 ．穿著：宜以淺色系為主，搭配青或紅紫色，以上淺下深搭配為佳。 ．飲食：辛涼帶鹹為主，微加酸苦。豆腐、醬油、檸檬、巧克力碎片等可酌量搭配食用。
 
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