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  • 乙巳年壬午月 芒種
    .午月:芒種-心俞,夏至-至陽。
    .本月節氣由心俞走到至陽(督脈),再走到胃倉(膀胱經)。
    心俞往至陽期間,節氣由膀胱經向背之中線走,心臟與消化道易受影響。心俞乃元神氣入心之處,至陽與胰臟有關,若受阻易背緊痛、胸悶、心慌、焦慮、肋間痛、胃痛等,粽子不宜多吃。可多做三七步或三合拳,亦可用小鬆弛將背部及心後放鬆,將後跟剖開張鬆。若覺頭昏腦脹,氣上衝者,可將雙手外開配合陰頂腕,雙腳外開,腳尖微上翹,人微後仰。
    .乙巳年壬午月,乙為陰木、巳為陰火(暗藏辛金),乙在巳居病。
    壬為陽水、午為陽火,壬在午居胎。本月水木火連生,巳午火夾殺金,宜土解之、佐金自救。
    .穿著:色黃為主,淡色系為輔。
    .飲食:土性色黃、味甘、氣香;金性色白、味辛、氣腥。食材如蜂蜜、冰糖、砂糖、薄荷、白蘿蔔、大腸、松子、豆腐、雞肉、鵝肉等,薑絲、薑片可酌用。


  • 六月份月會活動:運動重訓與無相體氣生理的運用 楊政道醫師主講
    時間:114/6/22(日)
    ➡️ 9:00~10:20拳法組
    三樓會員:
    養氣、疏氣、導氣、河車、十二經絡拳、三合拳、丹田
    ➡️10:30~11:30活動組
    運動重訓與無相體氣生理的運用
    楊政道醫師主講
    ➡️療法組
    一般會員14:00~15:00
    撥火氣
    幹部訓練15:10~16:10
    順氣:綜合練習
  • 療法營報名已截止,請勿當日臨時到場參加!

項目圖示 1234 ,共 16 筆,歷史資料

刊索引-最近三期會刊資料

會刊第94期封面
期別:
94詳細內容
出版日期:
2025/04/30
會刊第93期封面
期別:
93詳細內容
出版日期:
2025/01/31
會刊第92期封面
期別:
92詳細內容
出版日期:
2024/12/31