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最新消息

甲辰年庚午月芒種

．午月：芒種-心俞，夏至-至陽
節氣由心俞（膀胱經）往内走到至陽（督赈），再往外到胃倉（小暑）。本月節氣前半在心後，後半走背肋。心俞為心氣直入體内處，至陽者陽氣至極且與胰臟有關，易背緊痛、胸悶痛、焦慮、消化問題要多注意。可多打三合拳或下丹田。
．甲辰年庚午月，甲木庚金、辰土午火。甲在辰居衰，庚在午值敗，宜金水解之。可常發ㄨ、ㄛ或商、羽之音。
．金性色白味辛氣腥，天氣濕悶屬土亦宜金瀉，食材如白蘿蔔、花枝、薑、蜂蜜、白花椰菜、雞胸肉等。
水性色黑味鹹氣腐，食材如昆布、海藻、猪肉、豆腐乳、黑豆等。
甲辰年己巳月立夏

．巳月：立夏-山根，小滿-四白
節氣由山根沿鼻側至四白，在經顴骨往後走到心俞(芒種)。
山根通心，四白與肺、大腦、鼻、皮毛有關，心肺及後腦的壓力會比較大，可由前往後將兩肩向外拍鬆，或以氣將肩胛骨拂開，或做胃之絡臟暢腑，三合拳宜多打。
．甲辰年己巳月，甲木、辰土(暗藏甲壬)，甲在辰居衰。
己土、巳火(暗藏辛金)，己在巳值祿。本月五行兼具惟金水暗藏偏弱，稍補金水即可。
．金性色白味辛，食材如蜂蜜、薑、白木耳、白蘿蔔、豆腐、花枝、雞肉、鵝肉等．水性色黑味鹹，食材如豆豉、醬油、黑豆、黑木耳、豬肉、老菜脯等。
金剛經十二講校正

1.三講：第30頁「入徑三更聞蛙蛙叫」的「入徑」改為「路靜」
2.八講：第142頁「入更三更聞蛙蛙叫」的「入徑」改為「路靜」、「蛙叫」改為「哇叫」
2024 拳法營高雄場

南部的鄉親，我們來了！
活動時間：113年5月26日(星期日)
地點：高雄市鼓山區龍子里民眾活動中心
(鼓山區中華一路2133巷47號)
時間：上午九點~下午四點

主題：疫情後的保健及眼睛保養
說明：提倡打拳保養身體適時修復,達到預防疾病的效果。

參加資格：會員、上完進階班之學員
費用：會員600元/非會員800/拳組幹部500元
報名名額：限60名。
報名繳費時間：即時起~5/19止
報名方式：臨櫃連同報名費繳交；或來電報名匯款04-2482-0309

疫情過後，許久未能與大家見面，本次拳法營活動内容主要教授老師新教授的無相拳(太極拳)，建議許久沒到教室上課的會員、學員們，親臨現場一同練習，親自體驗。
各練習點的幹部、會員，記得要來！課後還備有小點心，供大夥享用~
~請大家告訴大家！
甲辰年戊辰月清明

．辰月：清明-乳中，殼雨-百會
本月節氣由乳中上至百會再到山根(立夏)。乳中與肺、胃有關，百會乃百體通會掌管全身，清明至殼雨期間易頭暈、目眩，建議避免理髮、燙髮．清明前後十八天易回傷宜循因解果，亦可多拍樞關(膝蓋、腳踝、肩膀、鼠蹊)或拍氣阻，或由臍下沿髂動脈剖刷下二腳。
．甲辰年戊辰月，甲木辰土(暗藏甲壬)，甲在辰居衰，戊為陽土在辰值旺。年月三土反乘一木，本應金水連瀉，但辰藏甲壬，甲在春值旺而成土木對殺，故以金瀉土，以火瀉木，可多發ㄝ、徵或ㄨ、商之音。
．穿著：以白色、紅色或粉紅色系為主。
．飲食：金性食材色白、味辛、氣腥，花枝、生薑、蜂蜜、燕麥、山藥等可用。火性食材色紅、味苦(澀)、氣焦，苦瓜、魚類、茶、可烤可薰。