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115/05/17 無相推廣活動：大鬆弛與官能感知體驗

歡迎大家帶自己的親朋好友來體驗! 推廣活動
無相氣學官方網站 https://www.phaseless.tw/

一、大鬆弛體驗
．報名資格：限非學員體驗,現場臨時有名額, 可由學員遞補。
．體驗場次：5月17日(週日)
二、官能感知體驗
．報名資格：不限身份,不限參與場次。
．體驗場次：5月月17日(週日)
第一場：09:00~09:40
第二場：09:45~10:25
第三場：10:30~11:10
丙午年壬辰月清明

．辰月：清明-乳中，穀雨-百會。
．已在表走脾經，在臟走心，脾與腦相關，心藏神。本月節氣由山根沿鼻側至四白，再經顴骨往後走到心俞（芒種）。山根通心心通膝，四白與肺、大腸、鼻、皮毛有關，心肺及後腦壓力大，咳嗽、氣喘問題多。可拍鬆兩肩、拂肩胛骨、剖刷趾縫或剖後跟，三合拳、顏面推拿、揠根除疾可用。
．丙午年壬辰月，丙午陽火，丙在午居帝旺；壬水辰土（藏甲壬），壬在辰值墓。本月火土夾殺水，宜金解之，可常發ㄨ或ㄩ音，或面向西。
．穿著：白色為主，色淡為宜。
．飲食：金性色白味辛氣腥形長，白蘿蔔、白木耳、花枝、干貝、白花椰菜、雞肉、鵝肉、蜂蜜、薑等皆可酌用。
115/4/26（日）四月份月會：運動重訓與無相體氣生理運用

📢115/4/26（日）
⬇️ 9:00～10:20拳法組
養氣、疏氣、導氣、河車、十二經絡拳、三合拳、丹田
⬇️10:40～11:40活動組
特邀醫學專家邵譯德老師，傳授改善腰膝疼痛的「功能訓練」！帶您透過精準運動設計專屬動作、提升自癒力，找回自在動能。
📌請務必自備瑜珈墊！
⬇️療法組
會員14:00～15:00
手腳併用
幹部訓練15:10～16:10
綜合練習
《中華氣能療養學會》115/3/15會員大會歡迎會員踴躍參加～

《中華氣能療養學會》115/3/15會員大會歡迎會員踴躍參加～
📢12:30開始報到
🔔13:00會前活動「形姿導引」林明彥師兄主講
🔔13:30大會開始
🔔「淺談丙午照明真」林炳彰醫師主講
🔔理事長李文瑞醫師帶領大家找到最適合自己的養生節奏

📌繳費查詢：https://cqha.tw/check_general.html

🙏請多多共乘，教室施工中，出入請遵守工作人員指引，注意安全！
丙午年辛卯月驚蟄

．仲春時萬物復甦、草木繁茂，細菌病毒亦蠢蠢欲動伺機而發，加上寒熱不定，早晚温差大，易感外邪。
．卯月：驚蟄－急脈，春分－中注
．本月節氣由急脈（鼠蹊處）往中注（臍下）再上行至乳中。急脈使血脈加壓，中注走腹主動脈，兩者皆與血循有關。春分後至清明（乳中）兩肺夾心，此時期或有心悸、胸悶、心律不整、血壓不穩之現象，可於坐時雙腳微外開，身後躺約十五度，雙手打開置於身側。亦可多打十二經絡拳、三合拳，或做大鬆弛、拍氣阻等。
．丙午年辛卯月，丙午陽火，丙在午值帝旺；辛金卯木，辛在卯居胎。卯為陰木可生陽火，陽火遇陰木助其帝旺之勢，如此更顯火剋金局。本月以土為解，可常發一、宮之音。
．穿著：色黃為主，淡色系為輔。
．食材：土性色黃、味甘、氣香、形圓，如香蕉、地瓜、松子、小米、堅果、蕈菇類、闊葉類蔬菜等皆可。種子類皆具土性，糖甘亦屬土。