中華氣能療養學會之使命、願景、核心價值
一、使命：推廣順氣技能之教育訓練，增進國民身心健康。
二、願景：成為全國氣能民俗調理標竿單位。
三、核心價值：療身去障，修心自持。體通身泰，不執名相。行善助人，薪火相傳。
．冬屬水主寒，水性下行在體走骨，寒主收引，骨頭及循環問題要多注意，下丹田、河車可多做。以臟腑論，冬之前半走膀胱，後半走腎。
．亥月：立冬－膝陽關，小雪－足三里。本月節氣由膝陽關下走足三里再下到小腿處之條口。膝陽關者膝通心、陽主動與心臟動能有關，足三里走上中下三丹田。這段節氣易頭脹、頭暈、噁心、嘔吐、腸胃不適等。宜將腳底、趾縫、指尖放鬆，使血易下腳並出末梢。可於坐時將雙腳打開，腳尖微翹而後膝蓋內收，有助節氣下行，亦可多做三合拳、顏面順氣。
．甲辰年乙亥月，甲木辰土（暗藏甲壬），甲在辰居衰；乙為陰木，亥為陰水（暗藏乙木），乙在亥居長生。陰陽木及亥水夾殺土，宜火解之。
．火性上炎，色紅味苦（澀）氣焦，可背向南，發せ、徵之音。
．穿著：紅色系為主，雙肩宜寬。
．食材：魚屬火，地瓜葉、紅棗、紅茶、魚、苦瓜、石榴、枸杞、豬心等宜之，烹調可酌用薰、烤。
時間：113/11/24（日）
➡️ 9:00～10:20拳法組
三樓會員
主題：疏筋揉骨
🌟10:30～12：00研發組
<美麗人生 從齒開始>
—談無相氣學在牙齒保健和牙科治療上的應用
主講：張敦圍醫師
🌟療法組
一般會員14:00～15:00
1. 肩肘關節(立姿)
2.手腕、手指(立姿)
幹部訓練15:10～16:10
1.倚井汲水
2.獨舟前游
甲辰年甲戌月寒露
．戌月：寒露-足五里，霜降-環跳
節氣由寒露（足五里）經霜降（環跳）往下走到膝外側，此段節氣由鼠蹊往後經髖關節至臀後，跨越關節易氣逆上衝且影響心臟。足五里為下肢氣入五臟處，環跳則與氣管、椎間盤有關。可多做骨盆、下肢的疏筋揉骨或弓箭步轉換。
·甲辰年甲戌月，甲木辰土（暗藏甲壬），甲在辰居衰；戌為陽土（暗藏庚丙），甲在戌為養。本月大致五行兼具，惟雙土庚金易夾殺木，又遇火瀉，宜略添水性以致平和。
·穿著：暗色系為宜，服裝適合下擺圓寬，緊身褲不宜。
・飲食：水性色黑味鹹氣腐，骨亦屬水，豬、鴨為水畜，海帶、海藻、黑豆、老菜脯等可酌用。
首頁→ 最新消息 
1∣
