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📢12月份月會暫停,原11月「感性製作 理性計算」手工皂活動,改為元月28日舉行。
( 2023/12/04 )
📢12月份月會暫停,原11月「感性製作 理性計算」手工皂活動,改為元月28日舉行。
教室緊急訊息通知
( 2023/11/20 )
各位無相教室的學員,謹以莊嚴不捨及感恩的心情,告訴大家:
我們敬愛的陳老師今天走了,放下任務回恆星故鄉了。
自即日(11/17)起,教室所有課程均暫停。
陳老師的靈堂已妥適設置于教室一樓。
自11/19(日)至12/1(五),每天早上9點至下午6點,為悼念時間(至遲至晚上7點)。
另12/2(六)悼念時間則僅到中午12點。
您想來行禮、追思、唸唸金剛經給老師聽都行,還請穿淺色系衣服(包含鞋子),氣才騰得起來。
最後,老師與師母都喜歡簡潔、簡樸、不浪費,祈請大家帶上懷念感恩的真心就好,懇辭其他花圈,花籃等外物及奠儀。
老師常說把他當成路人甲,他一定不會要大家太掛念,請大家安心。讓我們一起努力在無相氣學道路上繼續行走。
謝謝🙏大家。
癸卯年癸亥月小雪
( 2023/11/15 )
.亥月:立冬-膝陽關,小雪-足三里
.膝陽關者膝通心陽主動,足三里走上中下三丹田。節氣不順者易頭脹、頭暈、噁心、嘔吐、腸胃不適等,可打三合拳、多做顏面順氣。
.冬之前半走膀胱,後半走腎,再接長夏。
.癸卯年癸亥月,癸亥陰水、卯為陰木,水可生木宜火來瀉。
.火性色紅、味苦(澀),氣焦,可背向南,或發ㄝ、徵之音。
.食材:紅茶、魚、苦瓜、石榴、烹調可酌用烤、薰。(勿食辛辣、炸物或進補)
十一月份月會活動(活動取消)
( 2023/11/05 )
📢十一月份月會活動(活動取消)
時間:112/11/26(日)
➡️ 9:00~10:20拳法組
二樓幹部/三樓會員:三合拳
🌈10:40~11:40活動組
《感性製作 理性計算》
🍎 由理事長李文瑞醫師親自講解,您也可以是手工皂達人喔!
➡️ 14:00~16:10療法組
一般會員14:00~15:00:
1.仰躺:胸鎖乳突肌+胸、乳、腹
2.仰躺:鼠蹊三條
幹部訓練15:10~16:10:
1.玉兔拱月
2.左右張羅
⬇️拳、療法練習點查詢
https://www.cqha.tw/practice_login.asp
癸卯年壬戌月 霜降
( 2023/10/20 )
.戌月節氣由寒露(足五里)經霜降(環跳)而至立冬(膝陽關)。此段節氣由鼠蹊往臀後走再沿大腿外側下走至膝外側,髖關節或膝關節有障礙者影響較大,且因橫跨胃經容易腸胃不適。
.足五里為下肢氣入五臟處,環跳與氣管有關。可於坐時將膝外開以利節氣後走並讓血下腳,雙手側開掌面朝下,再將手刀由後往下轉,此時期應避免翹腳或大腿內夾。
.癸卯年壬戌月,壬癸屬水,卯木戌土(暗藏火金),本月五行不缺,可多打十二經絡拳,未習十二經絡拳者飲食、衣著可佐用火金以助。
.穿著與飲食:火性色、味苦(澀)、氣焦,金性色白、味辛、氣腥。
癸卯年辛酉月 秋分
( 2023/09/23 )
.酉月節氣從白露(水道)開始經秋分(歸來)往寒露(足五里),前半段距離甚短,後半段再下到鼠蹊,不宜久坐或久蹲。水道乃周身液體運行之道路,歸來則與靜脈回流和排尿有關,可多做前後弓步轉換。
.癸卯年辛酉月干支皆為陰性,癸在卯居死地,辛酉屬金而值旺,雙金剋木宜水來救,以土緩金之內聚,再佐陽金使陰陽合更佳。
.秋分時兩肺夾心,又遇干支雙金之月,可背向北或多發ㄨˋ或ㄛ音。
.穿著:水性色黑,暗色系可用,或兼米色。裙褲宜長,褲腳宜寬。
.飲食:水性味鹹氣腐、火性味苦(澀)氣焦(火性食材可參考上個月)水性食材如豬肉、豬尾巴、鴨肉、鴨掌、醬油、黑木耳、黑棗、豆腐乳等。土性如糖,薑屬金之陽性可佐用之。
九月份擴大月會活動:活動組 《百花成蜜 回味綿長》
( 2023/09/06 )
📢時間:112/9/24(日)
➡️ 9:00~10:20拳法組
二樓幹部/三樓會員:十二經絡拳
🌈10:40~11:40活動組
《百花成蜜 回味綿長》
🍎蜜蜂在生態系扮演關鍵角色,也是人類的健康之友,提供了各式天然保健食品,諸如蜂蜜、蜂王乳、蜂花粉…等等。
🎉且由養蜂專家蔡勝朗、蔡婷伃為我們帶來一場《蜂蜜》的饗宴~👏
➡️ 14:00~16:10療法組
一般會員14:00~15:00:
1. 正趴:髖關節
2. 仰躺:頭、頸、斜方肌
幹部訓練15:10~16:10:
1. 頑猴盪樹
2. 苗女舞箸
癸卯年庚申月 處暑
( 2023/08/12 )
.本月從立秋(陰交)經處暑(四滿)而至白露(水道)。
.秋屬金其性內聚,金旺則易剋木或反乘火,神經屬木、血循為火。
.節氣由腹陰交走到四滿,心、肺、腎的問題要多注意,下丹田障礙排除或下肢疏筋揉骨可多加強。
.癸卯年庚申月,庚申皆屬陽金而申暗藏水;癸在卯死地,庚在申值臨官,乃金水木連生而致木旺(風屬木),宜火解之。
.穿著:火性色紅,棉質可用。
.飲食:火性味苦(澀),氣焦,肉、蓮子心、老茶、枸杞、紅棗、紅麴、檸檬乾(皮)皆具火性。
📢8月27日 療法營
( 2023/08/02 )
主題:~掛冠求去~
🌟如果您前二個月沒來,那麼一定不要錯過本月的療法營!🌟
報名資格:會員
※下午場須上過疾障歸原
報名截止日:8/20
報名方式:線上報名
📌名單會公佈在官LINE、教室佈告欄
👉報名網址:
https://forms.gle/zexT3s8mQzUYuzgr8
號外‼️中華氣能療養學會 🎉年度拳法營活動
( 2023/07/26 )
舉辦時間:
台北場:112年10月22日星期日。
高雄場:112年12月17日星期日。
🌈主旨:
本屆拳法營活動擬針對因疫苗注射或確診後的身體不適,藉由拳法活動消除障礙,減輕後遺症,擺脫各種不適。
歡迎全體會、學員共襄盛舉,聚一堂,練氣強身!
👉報名:
記得八月圓球現場搶先報名…,先報名先贏先安心先健康!
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