首頁→ 最新消息

最新消息

壬寅年春聯，祝大家身體健康！

　　　　　　　　　　　　　　　上聯--怠倦莫生養氣練
左聯---寅強前行驅毒害　　　　　　　　　　　　　　　　　　　右聯--壬催膀脈喚免疫
辛丑年辛丑月小寒(1/5)

‧時屆冬末，天冷主寒屬水，入骨走腎，冬至後腎脹易頂脾胃，可以三七步或三合拳解之。
‧節氣自小寒經大寒，身由湧泉到大都。湧泉受壓則氣易上衝，應避免重踩或過度彈跳；大都在足大姆趾內側，其氣與有關，宜避免穿尖頭窄鞋。
‧穿著：本月土獨強，衣以色白為主兼暗青帶紅為佳，使五行平和。
‧可取坐姿單腳拾起，膝蓋外翻使腳刀朝下緩緩著地，而後腳掌踩正，換腳重複以上步驟。再將腳掌平放後，腳尖上翹數到十，利節氣之行。
‧飲食：以佛手柑及杜仲引氣入土，再以薑片(辛)、豬(水木)、酸梅汁(水木)佐之，可將酸梅汁注入豬肝血管以強火性。
一月月會活動《明察秋毫》(01/23)

時間：111/1/23（日）
➡️9:00～10:20拳法組
四樓幹部：無相拳復習
三樓會員：元神療法、托腦、心臟、脊髓
➡️10:40～11:40活動組
🌟《明察秋毫》
寶島眼鏡林美玲師姐，為您講解「眼鏡、墨鏡」大小事！
➡️療法組暫停一次

⛔️身體不適，以及同住親友正在居家隔離、居家檢疫、自主健康管理者，請勿參加。

3∣4∣5∣6∣7∣8 ，共 38 筆，歷史資料

會刊索引-最近三期會刊資料