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最新消息
- 中華氣能療養學會通知：五月月會暫停一次
📢由於近期疫情相關不確定性較高，本會考量會員的身體健康，以及免於生活上的不便，決定取消本月全日的月會活動。
📌拳法組、療法組練習取消。
📌原定於5/22上午的《剎那永恆 ～ 捕風捉景日月情 》講座也同時取消。
🌟敬請會員相互告知，感謝會員們對本會的支持
- 壬寅年乙巳月 立夏
．節氣由百會(穀雨)走向山根(立夏)再往四白(小滿)走。 山根通心，四白屬金走肺、大腸、鼻、皮毛，心肺的問題要多注意。 ．養生正坐將身微後躺5-10度至胸口氣脹起，閉目數到10後張眼再數到10，重複數次。可再後躺至上丹田脹起，眼睛放鬆看遠10秒，身略回正閉眼10秒，再後躺重複數次。 ．壬寅年乙巳月，乙為木已屬火，乙在已居病，唯寅木可生巳火，宜土金來瀉。 ．穿著：黃色配白色為主，淺黃亦可。 ．飲食：食宜甘辛，肉類以雞肉為宜(酉屬金)，可搭配蘿蔔色白形圓、味甘帶辛，芹菜味香帶涼皆具土金之性。
- 五月月會活動《 剎那永恆 ～ 捕風捉景日月情 》
時間：111/5/22（日） ➡️9:00～10:20拳法組 四樓幹部：疏筋揉骨〈上肢〉 三樓會員：疏筋揉骨 ➡️10:40～11:40活動組 《 剎那永恆 ～ 捕風捉景日月情 》 🌟歐瑞平助教主講 您去過日月潭嗎？熟悉的景點、嶄新的詮釋～ 不用舟車勞頓，也能一覽日月潭～美麗新風貌！ ➡️ 14:00～16:10療法組 一般會員14:00～15:00： 1.撥動脈 2.髋關節四條DIY 幹部訓練15:10～16:10： 1.揚鞭馴駑 2.溜手捻飴 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 活動組「減脂減重」特別企劃，報名遴選已圓滿結束，活動進行中，感謝所有報名會員的熱烈支持！ 誠摯邀請未獲選的會員，參加10～12月「減重」系列講座～讓您知！讓您身體力行於日常中～
- 📢《 即 時 通 知 》
🌟由於近日來新冠肺炎確診人數持續增加，考量參與活動的貴賓於旅程中長時間共用密閉空間之危險性，以及後續可能造成生活上的不便。
🌟本會決定將原訂於111年5月22日《捕風捉景日月情》之出遊活動取消，並將5月份月會活動型態恢復為一般月會的方式。由活動組於大里教室為您詳盡的介紹日月潭之美。
🌈已報名繳費的會員，請您主動向學會聯絡辦理退費。
- 壬寅年 甲辰月 清明(4/5)
．此時期節氣由乳中上至百會(穀雨)，再下到山根(立夏)。乳中與肺有關，容易兩肺夾心而致胸悶，上走百會有阻易暈，建議避免理髮、燙髮。 ．清明前後十八天乃回傷旺季，回傷乃因陳年傷未解，應尋其因解之或多打拳。 ．壬寅年甲辰月，甲屬木在辰居衰，辰屬土暗藏壬甲，宜金水木火以 助。 ．本月養生宜俯臥或仰躺，取不適之臟腑為頭之方位，四肢外張。可發一音搭配ㄚ、せ、ㄨ、ㄛ唸之。 ．穿著上青、赤、白、黑均需，宜多色相配。 ．飲食：可取紅豆(火)、黑棗(水木)、薏仁(金)、薑(金土)、糖(土)以使五行趨於平和。
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，共 34 筆， 歷史資料
會刊索引-最近三期會刊資料
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期別： |
86  |
出版日期： |
2023/01/30 |
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期別： |
85 |
出版日期： |
2022/10/30 |
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期別： |
84 |
出版日期： |
2022/08/30 |
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