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最新消息
- 中華氣能療養學會通知:五月月會暫停一次
📢由於近期疫情相關不確定性較高,本會考量會員的身體健康,以及免於生活上的不便,決定取消本月全日的月會活動。 📌拳法組、療法組練習取消。 📌原定於5/22上午的《剎那永恆 ~ 捕風捉景日月情 》講座也同時取消。 🌟敬請會員相互告知,感謝會員們對本會的支持
- 壬寅年乙巳月 立夏
.節氣由百會(穀雨)走向山根(立夏)再往四白(小滿)走。 山根通心,四白屬金走肺、大腸、鼻、皮毛,心肺的問題要多注意。 .養生正坐將身微後躺5-10度至胸口氣脹起,閉目數到10後張眼再數到10,重複數次。可再後躺至上丹田脹起,眼睛放鬆看遠10秒,身略回正閉眼10秒,再後躺重複數次。 .壬寅年乙巳月,乙為木已屬火,乙在已居病,唯寅木可生巳火,宜土金來瀉。 .穿著:黃色配白色為主,淺黃亦可。 .飲食:食宜甘辛,肉類以雞肉為宜(酉屬金),可搭配蘿蔔色白形圓、味甘帶辛,芹菜味香帶涼皆具土金之性。
- 五月月會活動《 剎那永恆 ~ 捕風捉景日月情 》
時間:111/5/22(日) ➡️9:00~10:20拳法組 四樓幹部:疏筋揉骨〈上肢〉 三樓會員:疏筋揉骨 ➡️10:40~11:40活動組 《 剎那永恆 ~ 捕風捉景日月情 》 🌟歐瑞平助教主講 您去過日月潭嗎?熟悉的景點、嶄新的詮釋~ 不用舟車勞頓,也能一覽日月潭~美麗新風貌! ➡️ 14:00~16:10療法組 一般會員14:00~15:00: 1.撥動脈 2.髋關節四條DIY 幹部訓練15:10~16:10: 1.揚鞭馴駑 2.溜手捻飴 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 活動組「減脂減重」特別企劃,報名遴選已圓滿結束,活動進行中,感謝所有報名會員的熱烈支持! 誠摯邀請未獲選的會員,參加10~12月「減重」系列講座~讓您知!讓您身體力行於日常中~
- 📢《 即 時 通 知 》
🌟由於近日來新冠肺炎確診人數持續增加,考量參與活動的貴賓於旅程中長時間共用密閉空間之危險性,以及後續可能造成生活上的不便。
🌟本會決定將原訂於111年5月22日《捕風捉景日月情》之出遊活動取消,並將5月份月會活動型態恢復為一般月會的方式。由活動組於大里教室為您詳盡的介紹日月潭之美。
🌈已報名繳費的會員,請您主動向學會聯絡辦理退費。
- 壬寅年 甲辰月 清明(4/5)
.此時期節氣由乳中上至百會(穀雨),再下到山根(立夏)。乳中與肺有關,容易兩肺夾心而致胸悶,上走百會有阻易暈,建議避免理髮、燙髮。 .清明前後十八天乃回傷旺季,回傷乃因陳年傷未解,應尋其因解之或多打拳。 .壬寅年甲辰月,甲屬木在辰居衰,辰屬土暗藏壬甲,宜金水木火以 助。 .本月養生宜俯臥或仰躺,取不適之臟腑為頭之方位,四肢外張。可發一音搭配ㄚ、せ、ㄨ、ㄛ唸之。 .穿著上青、赤、白、黑均需,宜多色相配。 .飲食:可取紅豆(火)、黑棗(水木)、薏仁(金)、薑(金土)、糖(土)以使五行趨於平和。
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,共 34 筆, 歷史資料
會刊索引-最近三期會刊資料
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期別: |
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出版日期: |
2023/01/30 |
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期別: |
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出版日期: |
2022/10/30 |
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期別: |
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出版日期: |
2022/08/30 |
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