中華氣能療養學會之使命、願景、核心價值
一、使命：推廣順氣技能之教育訓練，增進國民身心健康。
二、願景：成為全國氣能民俗調理標竿單位。
三、核心價值：療身去障，修心自持。體通身泰，不執名相。行善助人，薪火相傳。
‧仲秋時節漸由溫燥轉涼燥，勿因熱貪涼或汗出當風，可拍氣阻或多
打拳。
‧節氣由水道往歸來走向足五里，水道、歸來與血管、輸尿管有關，
沙尿系統及骨盆、下肢之循環要多注意，勿久坐或憋尿。可將腳縫
剖開減壓；或腳踩階梯，後跟提起慢慢下踩；或腳踝放大亦可。
‧穿著：本月土金夾木，宜水木火解,衣宜青紅黑相配。可搭配丫せ之五音聲語。
‧飲食：豬肋(水) 昆布(水木) 紫蘇(木火) 紅茶(火)，入湯可緩筋骨之
緊。秋分時兩肺夾心，不宜多食燒烤炸辣之物。柚皮解表入肺，果肉外膜鬆肌，果肉則可鬆眼，宜順瓢瓣撥開，勿橫切傷其果肉。
‧時入初秋，久旱逢澇，秋金剋木濕困筋骨，肢體活動不順，宜做疏筋揉骨。
‧立秋由陰交往四滿走向水道，此段節氣位居鼠蹊，在裡為腹主動脈分走髂動脈處，骨盆及腹腔易脹，血行不順或致耳鳴、頭暈等。可將身微後仰，下腹微前以減壓，下丹田障礙排除亦可。
‧穿著：本月宜水、木、火解，深色青紅可用。
‧飲食：骨屬水，五臭之臊屬木，羊骨宜之。氣下鑽為水性，若兼色紅可帶血下行，胡蘿蔔為上選。水性色黑味鹹，黑豆、醬油為例。
味酸屬木，五香醋木可用之。
‧夏末節，梅後時晴時雨，暑濕易致腸胃不適及眩暈失眠等。
‧節氣由小暑經大暑走向立秋，在體由胃倉向京門經脅側往腹前至陰
交，大腸及腎臟容易高壓。可多打三合拳，一來為節氣開路，二來
加強免疫。
‧穿著：本月五行不缺，故以和稱為要，顏色不宜太突顯。
‧飲食：木性酸色青如檸檬(帶皮苦兼有火性)；火性色紅如枸杞、番茄等；土性味甘如冰糖、砂糖；金性色白味辛如薄荷、白蘿蔔，冰亦屬金；水性色黑如仙草、黑木耳等。
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